Выглядеть безупречно на лыжных склонах без особых усилий удавалось, пожалуй, лишь девушкам Джеймса Бонда, вставшим на лыжи по заданию отдела Ми-6.Простым же смертным, чтобы выглядеть в горах красавицей придется потрудиться, иначе красный и обветренный нос, потресканные губы и слипшиеся волосы будут обеспечены.Неправда ли, знакомые по отдыху на море симптомы? И это не удивительно, ведь солнце в горах воздействует на кожу так же, как и летом на пляже, поэтому необходим аналогичный косметический уход.Уход за кожей лица.
Прежде всего, это увлажнение и солнцезащитные средства.
Причем в горах солнечные лучи увеличивают свою интенсивность с каждой тысячей метров примерно на 13%, таким образом, катаясь на лыжах на высоте 2000 метров, мы получаем на 26% больше ультрафиолета, чем загорая на пляже.
Не стоит забывать и об отражении солнечного света от снега и льда.
После лыжной прогулки постарайтесь нанести на кожу качественное увлажняющее средство, а на ночь — питательный крем с хорошей жирной текстурой.
Обратите особое внимание уходу за губами, которые находятся в стрессовом состоянии из-за резких перепадов температуры после каждого катания в горах.
Вверху на них воздействует палящее солнце, а после спуска вниз — настоящая зимняя погода с минусовой температурой и ветром.
В данном случае постоянно необходимо иметь под рукой бальзам для губ с защитными и увлажняющими свойствами.
Перед принятием душа или ванны можно нанести на губы толстым слоем любой питательный бальзам. Во время водной процедуры, благодаря пару он прекрасно впитается, а с помощью мягкой мочалки можно удалить с губ лишнюю кожу. После этого необходимо насухо промокнуть губы и вновь нанести питательный крем.
Уход за кожей рук.
Здесь очень важно не забывать о перчатках, которые можно снимать лишь после того, как окажитесь в теплом помещении.
Крем для рук, как и бальзам для губ можно брать с собой в горы, а в перерывах между спусками не забывать нанести очередной слой.
Нанесенный под перчатки, он будет служить аналогом маски с термоэффектом.
На ночь — в обязательном порядке применение питательного крема.
Что касается маникюра, то здесь лучше забыть о ярких лаках, которые очень быстро облазят под перчатками.
Лучше использовать натуральные оттенки или прозрачный лечебный лак, особое внимание потребуется уделить кутикуле.
Уход за волосами.
Лыжный курорт и роскошная прическа — понятия практически не сопоставимые.
Что тут удивляться, постоянные перепады температуры, холодный ветер, воздействие солнечных лучей, каждодневное ношение шапки способны превратить даже самые ухоженные и здоровые волосы в тусклые, ломкие и жирные.
Заранее запаситесь шампунем с мягкой формулой, позволяющей мыть голову каждый день.
Раз в два дня можно делать увлажняющую маску для волос. Для большей эффективности, после нанесения маски на чистые влажные волосы, на голову можно надеть целлофановую шапочку для купания, а сверху укутать в предварительно разогретое на батарее полотенце.
Таким образом тепло будет способствовать интенсивному влиянию полезных веществ маски на ослабленные волосы.
Еще одной проблемой лыжного отдыха является повышенная электризация волос — запаситесь специальным спреем.
Самой практичной прической можно смело назвать различные виды плетения, тем более в последнее время они находятся на пике популярности.
Макияж.
Если вы не привыкли появляться «на люди» совсем без косметики, то хотя бы откажитесь от тональных средств с плотной текстурой.
Выбирайте легкие увлажняющие крема и основы под макияж с солнцезащитным фактором.
Если решитесь перед лыжной прогулкой нанести тушь для ресниц, то она должна быть только водостойкой, иначе, сняв очки, вы рискуете приобрести схожесть с медвежонком пандой.
По этой же причине не стоит использовать подводку или тени для век.
Для макияжа губ можно использовать блеск, но обязательно поверх защитного бальзама.
Чтобы поддержать состояние кожи и волос в условиях горнолыжного отдыха и после него, не забывайте включать в свой ежедневный рацион продукты богатые жирными омега-3 кислотами, например, жирную рыбу, печень трески или специальные витаминные добавки.
Обязательно пейте больше чистой негазированной воды.
Желаю, чтобы зимний отдых доставляет вам только положительные эмоции!
Какой бы горнолыжный курорт вы не выбрали — пусть красота и здоровье будут верными спутниками!
С уважением, Мир Женщины.
