Не потерять чувство меры: перфекционизм

автор: Елена  /  рубрики: Психология

Как превратить невротический перфекционизм в конструктивный?

На первый взгляд может показаться, что нет никакой проблемы в том, что вы стараетесь все делать на «отлично».
перфекционизм
Вы успешно покоряете очередные вершины, а окружающие восторженно отзываются о проделанной вами работе.
Но это лишь одна «сторона медали»… подробнее…

Похожие статьи:

В чем сила аутотренинга?

автор: Елена  /  рубрики: Психология
В результате многолетних научных исследований работы с подсознанием, изучения бесценного опыта индийских йогов сформировался аутотренинг.
сила аутотренинга
С помощью этой системы удается управлять теми функциями подсознания, на которые сложно влиять одной лишь силой воли. Давайте разберемся, в чем же заключается сила аутотренинга? подробнее…

Похожие статьи:

Захлестнула паника: что делать?

автор: Елена  /  рубрики: Психология
Практически каждому человеку знакома паника, когда внезапно захлестывает состояние сильнейшего страха, ощущается ужас от собственного бессилия и невозможности изменить ситуацию.
паника
Лично мне, как и многим жителям Луганска, за последние несколько месяцев пришлось испытать на себе приступы панического страха при обстрелах города тяжелой артиллерией. подробнее…

Похожие статьи: