Закусочные шарики «Тунец и фасоль»

0
15

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Нарядные закусочные шарики в кунжутной панировке из пикантного фасолево-орехового паштета с грибами и тунцом ТМ FORTUNA. Быстро, сытно и вкусно. Попробуйте!

Ингредиенты для «Закусочные шарики "Тунец и фасоль"»:

  • Фасоль (вареная или консервированная) — 360 г
  • Тунец (рубленый, в собственном соку, ТМ FORTUNA) — 0,5 бан.
  • Грибы (маринованные) — 100 г
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Отруби (30 г) — 3 ст. л.
  • Смесь перцев — по вкусу
  • Соль — по вкусу
  • Кунжут (белый и черный) — 4 ст. л.
  • Петрушка (для подачи)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 13

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2669.5 ккал
белки
131.7 г
жиры
120 г
углеводы
269.5 г
Порции
ккал
205.3 ккал
белки
10.1 г
жиры
9.2 г
углеводы
20.7 г
100 г блюда
ккал
310.4 ккал
белки
15.3 г
жиры
14 г
углеводы
31.3 г

Рецепт «Закусочные шарики "Тунец и фасоль"»:

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Соедините фасоль, грибы и филе тунца без жидкости. Измельчите с помощью погружного блендера.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Добавьте измельченные орехи, томатную пасту, измельченный чеснок и соль, перемешайте.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Всыпьте отруби и смесь перцев, перемешайте. Если не хотите использовать отруби, добавьте еще измельченные орехи.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Перемешайте, попробуйте на вкус, возможно, понадобится немного соли или перца.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Из массы скатайте 26 шариков, затем обваляйте в кунжуте разного цвета.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Переложите на красивую тарелку.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Украсьте листиками петрушки и подавайте к праздничному столу.

  • Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

    Приятного аппетита!

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Закусочные шарики "Тунец и фасоль"

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год На ужин : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска праздник праздничный обед ужин пост

Вкусы: фасолевый рыбный ореховый чесночный пикантный грибной томатный кунжутный