Как готовиться к Великому посту 2021 года?

0
58

Перед Светлым Праздником Пасхи христиане со всего мира держат себя в строгости, а именно соблюдают специальный пост. Из года в года это неизменная традиция, которая не потеряла актуальности и в наши дни. Пост является своеобразным очищением, которое столь сильно необходимо абсолютно каждому организму.

Запомните, что Великий пост 2021 подробнее на сайте – это не голодание вовсе. Это специальное меню и рацион, где требуется также соблюдать трехразовое питание. Однако потребуется исключить определенные продукты, заменив их на другие.

В 2021 году великий пост продлится 48 дней. Начинается он 15 марта, а закончится только 1 мая. Все эти 7 недель поста призваны специально для того, чтобы человек смог духовно очиститься, приблизиться к Богу за эти дни намного больше, чем в остальные.

Самое главное во время Поста – это не просто сидеть на диете и ограничивать себя в питании, а очистить свой организм от мелких обид и переживаний, простить врагов, очистить разум от страстей и ненужных эмоций.

Абсолютно любой пост – это запрет на определенные группы продуктов, а именно:

· мясная пища;

· молочная продукция;

· пища животного происхождения.

Также необходимо понимать, что воздерживаться придется и от определенного образа жизни, а именно всевозможных развлечений и привычек, возможно даже самых безобидных.

Обратите внимание, что определенные запреты именно в еде могут быть смягчены для определенной группы людей:

· беременные и кормящие женщины;

· дети;

· тяжелобольные;

· путешествующие;

· занимающиеся тяжелым физическим трудом люди.

Но для того, чтобы получить послабление необходимо получить разрешение у священника, обратившись к нему с просьбой о нем. При этом, заметьте, что подобные послабления восприниматься должны как особая ситуация, а не как норма, к которой могут прибегнуть все. Как правило, к нему прибегали лишь первые три группы, поскольку их состояние здоровье крайне нестабильно и не терпит серьезных изменений в питании, а наоборот нуждается в особом питании, которое будет богато различными витаминами и минералами.