Салат «Новогоднее настроение»

0
62

Салат "Новогоднее настроение"

Настроение должно быть лёгким и весёлым, в предвкушении чудес и неожиднанных подарков, обязательно с ароматом мандаринов. Вот и салат такой — яркий, лёгкий, красивый и с мандаринами. Рекомендую.

Ингредиенты для «Салат "Новогоднее настроение"»:

  • Тунец (полосатый кусочками от ТМ FORTUNA) — 70 г
  • Перец сладкий красный — 50 г
  • Огурец маринованный — 50 г
  • Лук красный — 20 г
  • Листья салата / Салат — по вкусу
  • Мандарин — 1 шт
  • Маслины — 7 шт
  • Масло оливковое — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
309.6 ккал
белки
21.5 г
жиры
12.5 г
углеводы
16.8 г
Порции
ккал
154.8 ккал
белки
10.8 г
жиры
6.3 г
углеводы
8.4 г
100 г блюда
ккал
81.5 ккал
белки
5.7 г
жиры
3.3 г
углеводы
4.4 г

Рецепт «Салат "Новогоднее настроение"»:

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Приготовить продукты. Думаю, у каждого найдётся такой набор при подготовке праздничного застолья ко встрече Нового года.

    Овощи и зелень вымыть и обсушить.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Тунец выложить в салатник, добавить порезанный огурец.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Листья салата нарвать руками, маслины нарезать колечками, добавить.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Лук нарезать перьями, сладкий перец мелким кубиком, добавить.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Мандарин разрезать пополам, полить соком половинки.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Вторую половинку почистить, обрезать от плёнок.

  • Салат "Новогоднее настроение"

    Салат перемешать, заправить оливковым маслом, посолить. Украсить кусочками мандарина.

Салат "Новогоднее настроение"

Салат "Новогоднее настроение"

Салат "Новогоднее настроение"

Салат "Новогоднее настроение"

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На обед : На закуску На праздничный стол : Новый год / Рождество На ужин : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин гости праздник быстро

Вкусы: богатый рыбный мандариновый овощной