Коктейльный салат с тунцом

0
41

Коктейльный салат с тунцом

Этот яркий, вкусный коктейльный салат с тунцом станет центром внимания на праздничном столе, создаст чудесное новогоднее настроение. Для салата не нужно ничего отваривать, готовится он легко, нужно просто соединить ингредиенты, которые прекрасно гармонируют друг с другом.

Ингредиенты для «Коктейльный салат с тунцом»:

  • Тунец (ТМ FORTUNA) — 1 бан.
  • Помидоры черри — 8 шт
  • Перец сладкий — 1 шт
  • Огурец — 1 шт
  • Масло оливковое — 1 ст. л.
  • Специи (Итальянские травы, перец, соль) — 1 ч. л.
  • Зелень (у меня руккола и радичио или же на свой выбор салат, шпинат, сельдерей) — 1 горст.
  • Яйцо перепелиное (по желанию)
  • Икра красная (по желанию)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
544.8 ккал
белки
63.1 г
жиры
23.5 г
углеводы
17.8 г
Порции
ккал
272.4 ккал
белки
31.6 г
жиры
11.8 г
углеводы
8.9 г
100 г блюда
ккал
80.1 ккал
белки
9.3 г
жиры
3.5 г
углеводы
2.6 г

Рецепт «Коктейльный салат с тунцом»:

  • Коктейльный салат с тунцом

    Для салата приготовить все ингредиенты.

    Готовится всё легко и просто, в предпраздничные дни, когда в суете подготовки времени не хватает, такой салат особенно выручает.

    Нарезать небольшими кусочками огурец, перец.

  • Коктейльный салат с тунцом

    С тунца ТМ FORTUNA слить жидкость и слегка размять вилкой.

    В бокалы или креманки выложить слой зелени, крупные листья порвать руками.

  • Коктейльный салат с тунцом

    На подушку из зелени выложить нарезанный болгарский перец, сверху тунец.

  • Коктейльный салат с тунцом

    Далее слой нарезанных огурчиков.

  • Коктейльный салат с тунцом

    Помидоры черри нарезать пополам, крупные черри на 4 части и выложить на слой огурцов. Сверху добавить кусочки тунца. Слои приправить итальянскими травами, по необходимости посолить, поперчить, слегка полить оливковым маслом. Я соль не добавляла.

  • Коктейльный салат с тунцом

    Последним штрихом для оформления и придания праздничного вида салату добавьте сверху 1/2 перепелиного яйца и немного красной икры.

Коктейльный салат с тунцом

Коктейльный салат с тунцом

Коктейльный салат с тунцом

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска обед ужин праздник

Вкусы: рыбный овощной