Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста

0
52

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста0 Проблема сухости волос остро стоит как летом, так и в холодный сезон. Почему так происходит и как это предотвратить, отвечают экспертыКак восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста1

к.м.н. Анастасия Мареева, трихолог бренда Likato Professional

Причина сухости волос

Реклама на РБК rbc.group

Проблема сухих волос чаще всего возникает при неправильном уходе, то есть не соответствующем потребностям кожи головы и волос. Мыть голову нужно исключительно подобранными под тип волос и кожи средствами. Не менее важны температура и временные отрезки. Слишком горячая вода может повредить волосы и вызвать повышенную выработку себума. Промежутки между мытьем головы напрямую зависят от активности сальных желез. Лучше всего прийти на консультацию трихолога и вместе с ним подобрать оптимальную схему ухода.

Какие факторы влияют

Дерматологические и трихологические проблемы могут стать причиной сухости волос. Когда кожа головы не в порядке, волосы часто не получают достаточное количество питательных веществ и теряют влагу и эластичность.

Неполноценная гидратация организма может негативно отразиться на состоянии волос и кожи головы. Поэтому не стоит забывать про питьевой режим. Дома стоит использовать бытовые увлажнители воздуха— они препятствуют испарению влаги из кожи и волос.

Состояние организма в ряде случаев отражается на качестве волос. К примеру, дефицит железа и витаминов группы B может привести к сухости. Также ее иногда провоцируют некоторые лекарственные препараты и заболевания.

С возрастом волосы постепенно истончаются и теряют влагу, поэтому часто им требуется дополнительная поддержка изнутри.

Недостаток важных питательных веществ, включая жиры, белки и Омега-3 жирные кислоты, может негативно сказаться на состоянии волос и привести к их сухости.

В зимнее время роль защиты выполняют шапки и капюшоны, летом— легкие головные уборы, не пропускающие ультрафиолет. Солнце и мороз одинаково иссушают волосы, поэтому для сохранения достаточного уровня влаги нужно минимизировать их воздействие на волосы. Важно подбирать головной убор под сезон— теплая шапка осенью приведет к потливости кожи головы, что чревато появлением воспалительных, а иногда и гнойничковых высыпаний. В помещении любые головные уборы нужно снимать— опятьже, чтобы кожа головы не потела.

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста2

Михаил Стець, топ-стилист международного класса, дипломированный специалист академии парикмахерского искусства Vidal Sassoon London

Борьба с сухостью волос

Сухость волос обычно вызывают два фактора— термическое либо химическое воздействие. В первом случае это любая укладка с использованием термоинструментов: щипцов, утюжков, фена. Она приводит к испарению влаги. Также обезвоживание волос может вызвать резкая смена климата— например, путешествие в жаркую солнечную страну. При этом одинаково сушить пряди могут как высокие, так и низкие температуры— влага при морозе начинает быстро испаряться из структуры волоса.

Химическое воздействие— это использование средств или методов, агрессивно воздействующих на волосы. К ним относятся:

  • шампуни с агрессивными ПАВ;
  • частое использование пилингов для кожи головы;
  • агрессивные окрашивания и обесцвечивания волос;
  • составы для химической завивки и выпрямления.

Все они приводят к обезвоживанию структуры волос— пряди становятся ломкими, теряют эластичность и блеск, плохо держат укладку.

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста

Советы стилиста

  1. Наносите термозащитные средства с силиконами, которые какбы обволакивают волосы пленкой и эффективнее всего защищают от потери влаги при горячей укладке или на холоде.
  2. Используйте термоинструменты на щадящей, а не максимальной температуре. Также важно не держать их долго на обрабатываемой пряди: 10–15 секунд— это максимум.
  3. Не выходите зимой на улицу с недосушенными волосами. Влага мгновенно превращается в лед, пряди перемерзают, что делает структуру ломкой, она буквально крошится изнутри.

Домашний уход для предотвращения сухости волос

Все средства должны быть подобраны под тип волос, лучше выбрать их вместе со специалистом. В идеале это шампуни с мягкими ПАВ или бессульфатные, увлажняющие (не питательные) кондиционеры и бальзамы. Хороший вариант— средства для вьющихся волос. Дело в том, что они разрабатываются с фокусом на увлажнение, а не восстановление, поэтому наполняют волосы влагой без утяжеления.

  1. Один раз в неделю наносите на всю длину волос маску и выдерживайте ее 10–15 минут.
  2. Ежедневно используйте два средства несмываемого ухода. Например, увлажняющее молочко, крем или крем-спрей (локально на пересушенные участки) и термозащиту. Зимой ее нужно наносить вне зависимости от того, используется фен или нет. Сейчас на рынке представлены многофункциональные средства, совмещающие перечисленные функции, поэтому приобретать два разных флакона необязательно.

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста

Как восстановить сухие волосы: рекомендации трихолога и стилиста6 Спрей для восстановления волос 17 в 1 Perfect hair 17 in 1 cream spray, Likato Professoinal, 279 руб. («Золотое Яблоко») © пресс-служба Спрей многофункциональный 20 в 1 Total Results Miracle Creator, Matrix, 879 руб. («Галерея косметики») © пресс-служба Защитный кондиционирующий спрей для окрашенных волос Lisap absolute protective spray, Lisap Milano, 1472 руб. («Рив Гош») © пресс-служба

Салонный уход

Повредить волосы можно за один раз, а вот восстановить также быстро не всегда получится, как и напитать влагой. Поэтому нужно быть готовым к тому, что для стойкого и длительного эффекта понадобится курс процедур. Как правило, он предполагает пять посещений с шагом раз в неделю.

Если времени нет, допустимы экспресс-процедуры. Они занимают 5–10 минут и совместимы с большинством услуг. Экспресс-процедура дает быстрый эффект, но его длительность сильно уступает результату, полученному от курсового ухода. Поэтому это скорее SOS-вариант, позже проблему всеже нужно решать более серьезными методами.

Не забывайте о защите волос, она поможет предупредить повреждение и обезвоживание. Это гораздо легче, чем потом лечить и восстанавливать волосы.