Гинцбург рассказал о правильном питании для привитых россиян в праздники

0
10

12:34, January 1@Zvezda#Еда#ЛайфхакПо словам эксперта, диета с достаточным количеством белка в целом способствует улучшению настроения и тонуса человека. Директор НИЦ имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал о специальной диете для россиян, которые недавно привились от коронавируса. По словам эксперта, необходимо сделать упор на качественную белковую пищу. «Белковая диета всегда способствовала хорошему иммунному ответу», — отметил эксперт. Он подчеркнул, что в вегетарианской диете аминокислот меньше, при этом антитела состоят именно из них, их необходимо много. Гинцбург объяснил, что наличие хороших аминокислот в…Полный текст новости на источникеИсточник: ЗвездаТемы: Еда, Лайфхак